禁酒をはじめる、今禁酒中なんだけど挫折しそう。
何か本でも読んで気分を変えたい。
禁酒に効果がある方法が知りたい。
そんな風に思っている人も多いと思います。
でも、
- わざわざ本屋で「禁酒」の本を探すのも面倒
- きっと禁酒できるから1度読むだけだし買うのはちょっと
- できるだけ安い値段で禁酒について学びたい
- とにかく今すぐに読みたい
今回の記事はそんなあなたにおすすめです。
わざわざ本屋に行くことも、1度読んで部屋のインテリアになってしまうこともない。
しかもお金もそんなにかからず禁酒について学べる。
こんな夢のようなことが「kindle」なら可能です。
今回はAmazon「kindle」でおすすめしたい「禁酒におすすめの本」のベスト3をご紹介します。
タップできる目次
kindleで読める「禁酒」におすすめの本ベスト3
Amazon「kindle」を使っているい人も多いと思います。
kindleは月額980円でなんと200万冊が読み放題のサービス。
色々なデバイスで利用できるからいつでもどこでも本が読めて人気です。
そんなkindleですが実は「禁酒」関連の本が意外と充実しているんですよ。
ここからkindleで人気の本をご紹介します。
これど定番で僕のブログでも何度も紹介しています。
もう説明する必要がないくらい有名な本。
実際にこのブログで購入されている本No.1のベストセラー。(僕はこの本を読んでやめました)
忘れたころに何度も読み直したいので僕は実際の本を購入して本棚にストックしてあります。
人間すぐに忘れるので読み返すの大事。
現在Amazonで新書として購入すると996円。(2023/07現在)
まぁそんなに高い部類の本じゃありません。
でも簡易版でよければ、
kindleで450円で読めてしまいます。(2023/07現在)
これならサクッと読めそうですよね。
読むのが苦手って人もいますよね。
- 通勤の時は本は開けない
- 寝る前に読みたいけど
そんなあなたはAudible。
聞いちゃえばOKです。しかもAudibleなら「禁酒セラピー」無料です！
実はこれだけじゃないんです。
同じ作者の禁煙セラピーのマンガ版、
kindleなら無料で読めますよ。(2023/07現在)
活字が苦手であんまり本は読まないよって人にはマンガ超おすめです。
禁酒・禁煙を考えている人には必読の1冊。
人に教えたくなるぐらい気付かされた
私が禁酒できない理由は、アルコールの良いところがあると信じて捨ていたことです。
辞めたくても飲み会が好きなので周りの人に流されてだらだらと飲み続けてきました。
でも酔って失敗して自己嫌悪の繰り返しでした。1人で離脱するのが嫌だったのかもしれません。
どんどん増えていく飲酒量を減らすのが無理な理由もわかりました。増えることはあっても減ることなんて無いんですよね。免疫がついて飲める量が増えているんだから、減らしたら常に薬物の摂取を我慢してる状態になるんですよね。
毎日飲んでても気づかないもんですね。
失敗し続ける理由もわかったし、自分がいかに言い訳していたか気づきました。
さて、未練も無くなったのですっきり真人間に戻るとします！
禁酒セラピーの内容をもっと詳しく知りたいあなたは「読むだけでやめられる禁酒セラピーでお酒は辞められるのか問題【レビュー】」こちらのレビュー記事をチェックしてください！
第2位 楽断酒セミナー:～無理なく簡単、楽にお酒をやめられる～【禁酒】【断酒】【依存症克服】 楽断メソッド Kindle版
お酒を辞めたいけどなかなか止められない。
そんなあなたに「パワーワード」をはじめとして、
- 代替品を用意しない
- 断酒日数をカウントしない
- 断酒仲間も必要ない
他の本とはちょっと違った「禁酒のメソッド」が具体的に紹介されています。
著者はとくまるさん。
ご自身も39歳の時に飲酒の依存を克服したそう。
この他にも「楽断シュガー」「楽断ネガティブ」などのシリーズを出されています。
どれもkindleでしか読めない本のようなので気になる方はぜひチェックしてください。
断酒への道をサポートするためのガイド
この本は、アルコールに関する問題を抱えている多くの人々にとって、必読の一冊。お酒を飲まないと手が震えて止まらないという程度には至っていないかもしれませんが、それでもお酒に頼ることに悩み、困惑している人々に対して、理解とサポートを提供してくれます。病院や断酒会に足を運ぶ前に、ぜひこの本を手に取ってみてください
第3位 断酒を成功させる本: 気付きを貴方に Kindle版
お酒と決別したい。
まだお酒のせいで重大な問題にはなっていないけど止められないあなたにおすすめ。
- お酒は私たちから自由を奪う
- 飲まない方が楽しい
- 酒なし世界に飛び込もう
お酒を飲まなくなって過ごす人生が最高だと気づかせてくれる1冊。
スパっと「断酒」したいなら読んでみてください。
著者は星ハジメさん。
毎日飲む生活に嫌気がさし断酒を決意。
その後酒とは決別したい方へ向け断酒の発信をされています。
断酒のメリットが大きすぎる
最初に語られている断酒のメリットが大きすぎるので、断酒したい人はこの本がいいきっかけになるのではないかと感じます。
私自身はすでに断酒をはじめて半年ほどになります。
大好きなお酒をやめよう！と無理して頑張ったのではなく、二日酔いによる生産性のなさや食べ過ぎ、酔っているときの自分のお金の使い方が嫌で自然とやめるようになりました。
著書を読み、改めて断酒をしてよかったな、と感じます。
断酒を続けるために避けるべきものやお酒の代替品として〇〇水がすすめられています。
私は家族が酒飲みなので、〇〇水で家族との時間を楽しんでいます。
お酒をやめたいのにやめられない、時間がない、健康に気遣いたい、貯金をしたいと考えている人におすすめの1冊です！
Kindle Unlimitedって何？
禁酒のおすすめ本をご紹介してきましたが、
そもそも「Kindleって何？」ってあなたにちょっとご説明。
Kindle(電子書籍専用デバイス)
KindleとはAmazonの「電子書籍サービス」
Amazonが売っている電子書籍専用デバイスの名前でもあります。
コレです。
見た目はタブレットみたいですが、電子書籍をスラスラ読めるような便利機能が付いている点が特徴です。
Amazonの電子書籍サービスをKindleを使って利用すれば1台で何冊もの本を管理して読むことができる便利なアイテム。
Kindle Unlimited
画像：Kindle Unlimitedより ※Kindle Unlimitedとマークがついているものは読み放題対象の本です。
おすすめしたいのがKindle Unlimited。
Amazonで通常通りKindle本を購入して読むのも良いのですが、
「Kindle Unlimited」を使えばもっと便利にもっと安く本を楽しむことができちゃいます。
Kindle Unlimitedとは、
- Amazonのサービス
- 月額980円で本が読み放題
- 本の種類は200万冊以上
- あなたが持っている端末ですぐ読める
Amazonのサービスで月額980円の料金がかかってしまいますが、なんと200万冊以上が読み放題。
これ全部読み放題。
もとなんかすぐにとれる。980円ってむしろ安いですよ。
絶対あなたが読みたい本がKindle Unlimitedにはあります。
あなたが持ってるスマホ・タブレット・PCで読める
「でもKindleの端末買わないといけないんでしょ？」
そう思ったあなた安心してください。
あなたが持っているスマホやタブレット。
PCなどで「Kindleアプリ」を使えばOK！
でもやっぱりKindleの端末は読みやすくておすすめですけど・・
いつでもどこでもあなたが今使っているデバイスで200万冊の本が楽しめます。
月額980円 初回は30日間無料
「でもいきなり980円は払いたくない」
そんなあなたも大丈夫。
Kindle Unlimitedは最初の30日間は無料で試せます。
気になる本があるならサクッと登録。
読んだ後30日以内に解除すればお金もかかりません。
※最初から「Kindle使えそう」と思っているあなたは2か月のおとくプランがおすすめ。
はじめから2か月使うと決めて利用すれば2か月99円で使えるキャンペーン開催中。
これはもう試すしかないですよね？
Kindle-Unlimitedで「禁酒の本」を読みまくりましょう！
まとめ
今回はAmazon「kindle」でおすすめしたい「禁酒におすすめの本」のベスト3をご紹介しました。
Kindleなら、
- 読みたいと思ったと聞きに
- 本屋さんで買うよりも安く
- 禁酒について学べる
Kindle Unlimitedを利用すれば「無料」で読める本もたくさんあります。
ぜひKindle本を利用して禁酒に成功してください。
Amazonからは以上です。
※回し者ではありません。
実はあのベストセラーも無料で読めます。
好きな時間・場所・デバイスで読書をはじめましょう！
30日間無料で本が読み放題
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