忙しいと食事が不規則で困りますよね。
困るけど何食べてよいか分からなくないですか？
僕も朝食に何食べるかいつも悩んでいたんですよね。
禁酒してからなんだか妙に「健康志向」になっちゃって食べるものを気にしてます。
- 仕事が忙しくてロクなものを食べていない(特に朝)
- 体に良いものを食べたいけどなにがよいか分からない
- 料理とか面倒なのは無理
- パンが好き
でも最近話題のパン、「BESEBRFAD」で食事の悩みをすべて解決しました。
べースブレッド、マジでよいです。
最近は朝食の定番となりました。(ほぼべースブレッド生活)
ネットの広告でたくさん見るので気になったりしてませんか？
そこで今回はべースブレッドのパンについて紹介します。
なんか体によい食べ物はないかな？べースブレッドって気になるけど実際どうなのかな？って思ってるあなたはこの記事をぜひチェックしてください。
もうすでに朝食にしてみたいってあなた。
試してみるならべースブレッド公式サイトで今すぐ注文！
タップできる目次
ベースブレッドがおすすめなポイント3つ
僕がハマったベースブレッド。
※コーヒーにチョコレート味が最高に合います。
ここだと思うポイントを3つ話していきたいと思います。
パン好きならこれだと思った
僕、パンが大好き。
毎朝、朝食は食パンをトーストして食べてる。
でも食パンだけじゃどうしても栄養が足りない。
かといって他にあれもこれも準備するのも面倒だし、朝は特に時間がない。
そこをベースブレッドにすれば食物繊維もタンパク質も取れる。
朝かな何品も用意する必要がない。
ただいつも食べているパンをベースブレッドに変えるだけ。
ズボラな僕でもかんたんです。
パン好きなら最高じゃん。
「これだ」と感じました。
あなたがパン好きならなんの違和感もなくベースブレッドで「健康生活」をはじめられます。
料理(調理)する必要がないなんて神
眠たい朝はパンをトーストするのも面倒。
たまに設定間違えて真っ黒に焦がしたりして・・
でもベースブレッドは調理の必要まったくなし。
レンジで20秒温めるだけでOKなのでめちゃくちゃラク。
一人暮らしとかに最強のパンでしょ。
目をつぶったままでも朝ごはんの用意ができるので最高です。
あとべースブレッドは常温で保存できます。
究極なめんどくさがりとか、忙しい仕事の合間でもOK。
「パッとあけて、パクッ」
そのまますぐに食べられます。
レンチンすらいらないなんて本当に最高。
料理(調理)する必要がないなんてべースブレッドは神です。
忙しい朝の時間に「ゆとり」が生まれました。
コーヒー飲んだり、ゆっくりメイクしたり。
食事をベースブレッドに変えれば慌ただしく家を出ることが確実に減りますよ。
保存期間がすごく長いとこ
疲れて寄ったスーパーで買った食パン。
- 寝坊して朝食抜いた
- なんだか今日はパンの気分じゃない
- パンがあったことすら忘れていた・・
そんなことやってるうちに買っておいた食パンの賞味期限が切れてる。
せっかく安く買ったのにそんな経験ありませんか？
僕も何回もったいないことをしたことか・・・
でもべースブレッドならそんな風に無駄にしてしまうことがない。
だって「賞味期限」がすごく長いんだもん。
べースブレッドの賞味期限は1か月となっています。
これなら何個ストックしておいても安心。
賞味期限が切れて美味しくなくなったり食べられなくなったりする心配もありません。
なんで賞味期限がそんなに長いのって？
「怪しいものが入っているからじゃない」かと不安に思いますよね。
そこは大丈夫、安心してください。
公式サイトではこのように記載されてました。
BASE BREADR?の賞味期限はどれくらいですか？
BASE BREADRの賞味期限は、ご注文日から約1ヶ月前後です。合成保存料をつかわず、水分や酸素のコントロールをおこなうことで、常温でも長期保存が可能となっています。※賞味期限は開封前のものです。開封後のお日持ちは、環境によって異なってまいりますが当日中のお召し上がりを推奨しております。
※Amazonや楽天市場などのモールでは賞味期限は１、２週間程度と、公式オンラインショップ経由での購入より短い場合がございます
賞味期限が長いからって、おかしなものが入っているわけじゃないんです。
水分や酸素のコントロールまだ行うこだわりぶりで長い賞味期限を実現しています。
これなら安心してベースブレッド食べられますよね。
きがついたら賞味期限が切れてしまって「もったいない！」って失敗をなくすことができますよ。
ベースブレッドってどんな商品なのか
やっとここでべースブレッドについて紹介しておきます。
完全栄養食※
パンなのに体に必要な栄養が30種類も入っている。
※1食（2袋）で、栄養素等表示基準値に基づき、他の食事で過剰摂取が懸念される、脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウムを除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む
- タンパク質
- 食物繊維
- 26種類のビタミン/ミネラル(もうサプリみたい)
これだけ栄養があれば、
パンにサラダにみたいにあれこれ準備して食べる必要がない。
タンパク質の量は「サラダチキン」なみに入ってるようなので、
筋トレなどのトレーニングしている人にも好評です。
僕もべースブレッド食べて「筋トレ」するようになったら何だか体つきに変化が。
運動してる人にもベースブレッドはおすすめです。
低糖質でダイエットにも
たくさん栄養があっても糖質が気になります。
どうしてって、「糖質」が多いと血糖値をあげたりして体にもあまりよろしくない。
太ってしまう原因にもなりますしね。
でもべースブレッドは一般的なパンよりも糖質約30%オフ※1。
※1日本食品標準成分表2020年版（八訂）より、ロールパンとの比較（同量）。
含まれている小麦が「全粒粉ベースの良質な糖質」
だから適度に糖質が抑えられたパンなんです。
べースブレッドなら糖質を気にすることなく食べられるのでダイエットにもピッタリ。
めんどうなカロリー計算をするくらいなら、1食ベースブレッドに置き換えてダイエットに成功しちゃいましょう！
ベースブレッドのデメリット
こここからはべースブレッドのデメリットについて。
あんまり感じてないんですけど思いつくものを。
1個だとちょっと物足りない
はじめて食べたときこのパン「ちっさ」と思った。
はじめに朝1個だけ食べて出掛けた時にお腹すいた覚えが。
最初はちょっと物足りないかも。
でも、よく噛んで味合うようにしたら以外に腹持ちも良い。
気が付いたら1個で満足できるようになりました。
しかも朝食に1個にするようになったらすごく痩せた。
だから今は嬉しくなって毎朝1個食べて出掛けるようにしてます。
痩せたい人はベースブレッド1個で我慢しておくのがおすすめです。
好きな味からなくなる
これは僕の個人的な話。
スタートセットではじめた時、チョコレートの味にハマってすぐになくなってしまいました。
毎日シナモンやプレーンだけになったらちょっとテンション下がりました・・
べースブレッドが美味しくないって人もいるみたいだけど僕は全部の味が好きになりましたよ。
どれもおいしいのでまずは試してみましょう。
きっとあなたの好きな味が見つかると思います。
すぐに買えない/買えても高い
結局僕はべースブレッドの継続コースにしてます。
買い忘れるし、忙しくて買いに行くのも面倒だから。(最近は数が少なくなると不安になる・・)
チョコレートの味を全部食べてしまったあと、コンビニでも買えると聞いたので近くのセブンイレブンに行ったけど高い。
1個250円くらいになるし、意外と商品が少なくて僕が好きなチョコレートもずっと欠品。
色々とめんどうなので公式ページから購入した方がよいと思います。
べースブレッドが気になってる、健康のために続けるなら継続コースで間違いないかと。
ベースブレッドのメリット
ここからはべースブレッドのメリットについて話していきます。
朝や昼など食事のメニューに悩まなくなった(体にもよい)
忙しくて時間がない時にホント助かってます。
体によいから、納豆とごはんと味噌汁にサラダを準備・・
でも何が足りないのか？どのくらい食べたらよいのか分からん・・・
「あーめんどう」
しかも前日から買い物しておかないといけないとかウンザリ・・
そんな毎日がべースブレッドにしてから激変。
だって、
- 美味いし
- 体によいし
- かんたんだし
持ち運びもできていつでもどこでも「サッと」食べられる。
だから食事のことを考える時間が劇的に減りましたね。
ベースブレッドは体にもよいし食事に悩むことが減って一石二鳥です。(ストレスフリー)
悩んでる時間が一番もったいないのでみんなべースブレッドを食べましょう。
毎日の洗い物が減って家事もラクに(時短)
これマジです。
茶碗も皿も洗う必要がなくなるんです。
べースブレッドに変えた時はテンション上がってお皿に出して食べてたので皿くらいは洗ってました。
でも今はレンチンして袋のまま食べてるので皿洗いもありません。
一緒に飲んだコーヒーのカップくらい。
朝にお皿を洗っていく時間がない。
疲れて家に帰った後の洗い物とかめんどうじゃないですか。
ベースブレッドにすれば洗い物がほとんどなくなってラクになります。
1食置き換えるだけでかんたんにダイエットに成功した
さっきも話しましたけどべースブレッドはダイエットにおすすめしたい。
朝でも夜でもよいので、どこか1食をべースブレッドに置き換えればかんたんにダイエットできると思います。
※というか僕は1か月で2キロくらい痩せました。
ダイエットしてるならベースブレッドよいと思います。
でも注意して欲しいのが、べースブレッド1個で264kcalくらい(チョコレート)ある。
ご飯160g (1膳)と同じくらいのカロリーです。
調子にのって2個3個と1どに食べると結構なカロリー(ごはん2/3膳と同じ)になるので気を付けた方がいいです。
1個でたくさんの栄養がとれる
べースブレッド。
パッケージの裏を見てもらえば分かりますがメチャクチャいろんな成分入ってます。
- ビタミン
- マグネシウム
- 葉酸
- マンガン
- ・・・・・・・・・・その他にもたくさん
べースブレッド食べるだけでサプリ飲んでるみたいです。
ビタミンがとれるからなのか、なんだが肌がキレイになってきたような気もします。
これにタンパク質と食物繊維も繊維も含まれてるなんて。
「完全栄養食」って本当にすごい。
体に何か不足してるなって思ったらべースブレッド食べておけば間違いなさそうです。
一人暮らしとか、あまり自炊しない人はベースブレッドに助けてもらいましょう。
食生活が不規則になってるなら試す価値がありますよ。
ちょっとチヤホヤされる
ホントに関係ないけどべースブレッドあるある。
会社で昼にべースブレッド食べてると女子が集まってくるんですよ。
※女子が食べていても男子が集まってくる確率は低いかも・・
「あっ！べースブレッドだぁ」
「そのパンネットでみたことある」
「それどんな味なの？」
ベースブレッド持ってるだけでちょっとチヤホヤされます。
※すぐに飽きられるので期間限定です。
ベースブレッドを食べてみるなら公式からで一択
全国のローソンやファミリーマート、セブンイレブンなどのコンビニでも買えるべースブレッド。
「じゃ、コンビニで買えばよくね？」と思いますよね。
でも、
- 一部のコンビニしか取り扱いがない(増えてるみたいだけど)
- 売っていても種類が少ない店舗も(プレーンとチョコの2種類だけどか)
- 値段が高い
まだ売ってるコンビニも少ないので探すのも大変。
運よく売っているコンビニを見つけても取り扱いが少なかったり。(僕の大好きなチョコレートがないとか)
しかも1個250円くらいするので高い。
これを考えるとべースブレッドは公式で購入するのが最強です。
なぜって、
- 初回は20％OFF(1回だけ継続コース)
- 全部の種類が必ず食べれる(種類や個数も選べる)
- 4週間ごとに定期で送られてくるから買いに行かなくてよい(変更もOK)
まあ、はじめてべースブレッドを食べる人はほとんど「継続コース スタートセットの16袋」を選ぶと思う。(僕もそうだった)
とすると、1個あたり198円(送料も含めて)
コンビニで買うより断然安い。
「16袋も多いぞ！」と言うあなたも安心してください。
賞味期限が1か月もありますから。ゆっくり食べても大丈夫です。
べースブレッドを食べてみるなら公式サイトからで決まり。
追記①：継続コース「スタートセット」はかんたんに解約できます
「継続コースなんて聞いてないぞ！」ってあなたも安心してください。
べースブレッド、1回受け取ったあとすぐに解約することができます。
※継続コース初回のみ※2回目以降のご購入から ¥3,500 ※1回目お届け以降、いつでも内容変更、解約が可能
だからはじめて食べてみるにしても、気にいったから継続するにしてもべースブレッドは公式ページで買うのがお得です。
追記②：べースブレッドは公式はAmazonPayで払える
「公式ページとか情報の入力がめんどうだよ」そう思っているあなた。
それも大丈夫。
いつもAmazonでお買い物するならめんどうな入力をすることもありません。
忙しくてもすぐにべースブレッドが注文できます。
あとは届いたべースブレッドを食べるだけ。
まとめ
今回は食事が不規則で栄養が心配なんだけどなんかよい食べ物ないかな？
べースブレッドって気になるけど実際どうなの？ってあなたにおすすめしたいポイントをご紹介しました。
POINT
- 朝や昼など食事のメニューに悩まない(体にもよい)
- 毎日の洗い物が減る
- 1食置き換えるだけでかんたんにダイエットできる
- 1個でたくさんの栄養がとれる
- ちょっとチヤホヤされる
普段の食事にべースブレッドを取り入れるだけで偏った栄養を補ってくれます。
いつでもどこでも「サッと」食べれるので毎日忙しいあなたにもピッタリ。
べースブレッドで「完全栄養食」の素晴らしさを実感しましょう。
僕もしばらく食べ続けるつもりです。
現場からは以上です。