最近親知らずを抜歯してからの歯への関心がハンパない(@zinbuka)けいです。
毎日しっかりと歯磨きをしているのに、
- 虫歯が多い/虫歯になりやすい
- 歯茎がブヨブヨしてる
- 血が出る
- 歯医者で歯周病だと言われた
こんななたには要チェックの記事となります。
僕はつい先日、長年「違和感と痛み」に悩まされてきた親知らずを抜いてきその後の歯のケアについて色々と試行錯誤していました。
それまで使っていた歯磨き粉を変えたら歯や歯茎の状態がとてもよくなったので使っているアイテムを紹介します。
あなたの大切な歯や歯茎を守る為には毎日の正しいブラッシングとこのアイテムがあれば間違いありません。
歯や歯茎に悩んでいるならぜひチェックしてください。
▼先日長年悩んだ親知らずを抜歯してまいりました。
タップできる目次
歯磨きを簡単に考えていた
アイテムの前にちょっと歯磨きについて。
口の中に問題がない時は、いつも通り歯磨き粉を適当につけて５分くらいブラッシングして簡単に終わり。いつもそんな感じで歯磨きを行ってました。
※こんな感じだから虫歯がで出来て困るんですが・・・
親知らずを抜いてからは、抜いた部分の歯茎に当たらないようにブラッシングしなければならない。口も強くゆすぐなと言われるしいつもより不自由になって歯磨きが大変になりました。
色々工夫をして歯を磨かなければいけなくなった為、これまでよりも意識的にブラッシングするようになりました。時間も掛けるようになったし丁寧にやるようになりました。抜歯して良かった。
人間、不自由になってはじめて気が付くことが多いんだと気づかされました。大げさですけど本当です。これまでいかに適当歯磨きをしていたことか・・
本当に歯磨きを簡単に軽く考えていましたね。
▼歯石を取るのも効果的です
ブラッシングは丁寧にするようになったが
歯を抜歯て歯茎が完全な状態でありません。いつも通り泡が「ブクブク」立つような歯磨き粉を使うと口をゆすぐことが出来なことに気がつきました。
ゆすぐのビビって歯磨き粉が口の中にずっと残って不快。それに泡が立ち過ぎると磨いている部分がよく見えなくて、完治していない歯茎のところをブラシでやってしまいそうで怖い・・・
そこでまず家にあった(以前歯医者さんで購入した)
ライオン歯科材株式会社のチェックアップスタンダード
これを使って歯磨きをしました。この商品は歯医者さもオススメしている物です。
近くのドラックストアなどでは見かけません。ネットか歯医者さんで買うことになります。
※これがちょっと不便。
チェックアップの特徴は、
- 低発砲(泡がすくない)
- 低研磨(歯が削れない)
- 高濃度のフッ素配合
※フッ素濃度950ppmは改良され、1450ppmへと変更に！
低発砲なのでとにかく泡が数ない。
泡が立つと長く磨けないし、なんだが磨いた気になって磨き残しが増えます。
チェックアップならゆっくりと歯を磨くことができます。
だから磨き残しが確実に減ります。
また独自処方の「フッ素」が歯の石灰化を助けます。
初期虫歯か(できたばかりの虫歯)の改善、歯そのものを強くする効果も期待できるようです。
ゆすぐのもかんたん。
少ない水で一回するのをオススメしているので抜歯後にもおすすめです。
抜歯した後しばらくは提出丁寧なブラッシングとチェックアップスタンダードでお口のケアに励みました。
小さな虫歯や歯周病も！困った僕に歯医者さんが勧めてくれたウエルテック コンクール ジェルコートが最強でした
抜歯後しばらく自宅でケアして、術後の確認に再び歯医者さんに。
抜歯した後の歯茎は順調に回復していると言われたのですが・・・
それ以外に小さな虫歯がある。歯周病も気になると・・・
最近はよく磨けているようだが再度ブラッシングの指導を受けたときにウエルテック コンクール ジェルコートを勧められました。
▼絶対オススメ！コンクール ジェルコート
歯磨きするだけでフッ素コーティングも出来ちゃいます！
このウエルテック コンクール ジェルコートの特徴は
- ジェル状の歯磨き剤
- 発泡剤・研磨剤無配合
- 殺菌・フッ素効果(950ppm配合)
あとなんだかボトルがオシャレ。(歯の健康には関係ないけど)
※これもドラッグストアにはありません。
※普通の歯磨き粉よりは値段がちょいお高め
使い始めてから５日目の感想
ジェル状で歯に行き渡りやすい。あまりジェル状のアイテムを使ったことがなかったんですが、歯と歯の間に歯磨き剤がスッとなじみ良い感じ。
無発砲なのでほとんど泡がありません。最初は磨いた気にならないかもしれないですが、泡がない分ゆっくりと丁寧に磨けます。(泡が多いとすぐに吐き出したくなりません？)正しいブラッシングを身に着ける為にもオススメだそうです。
チェックアップの時もそうでしたがさらに泡がないので口をゆすぐのも簡単です。強くゆすがないように注意を受けた抜歯後にはピッタリでした。
歯医者さんも推奨する高い殺菌力で歯周病の予防や改善に効果があるみたいです。ゆっくり磨けて殺菌作用があるので効果的なんでしょう。実際自分も歯磨きの時間が長くなりました。歯茎も引き締まってきたような感じがしています。後歯磨き中の出血が少なくなってきました。
最後が凄い、この商品にもフッ素が含まれていてブラッシングするだけで虫歯の発生や進行を防止する効果があるそうです。すぐ虫歯になってしまう僕のような方にはピッタリです。
また歯磨きの最後に歯ブラシで塗るようにウエルテック コンクール ジェルコートを使うとフッ素コートが自分で出来てしまうという優れたアイテムです。
フッ素の力で再石灰化を促進して初期虫歯であれば治してしまうみたいです。
またフッ素が歯のエナメル質と結びついて歯も強化されみたい。
※初期虫歯かは自己判断せずに歯科医院でチェックしてもらいましょうね！
ただしホームケア商品なのでフッ素濃度も歯科用よりは低い為、再石灰化や歯質の強化を望む場合は毎日継続して使用することで効果を発揮します。焦らないでケアを続けましょう！
僕の様に虫歯が多くて悩んでいる方には凄くオススメです。僕もアラフォーになってからグッと歯が心配になるようになったのでコンクール ジェルコートでしっかりケアしていきたいと思います。
▼歯間のケアにはジェットウォッシャーがオススメ！
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まとめ
最近はフッ素の濃度を高くしてもいいと許可がおりたようでさらにフッ素が高濃度に配合されている商品もあるようです。
※フッ素は小さなお子様には注意が必要みたいですので十分注意してください。
僕は完全にウエルテック コンクール ジェルコートが気に入ってしまったのでしばらく使い続けてみようと思います。
歯や歯茎が気になってる方、ウエルテック コンクール ジェルコート本当にお勧めですよ！
まだまだ歯医者さんのお世話にならなければいけないようなので、効果ついてもまた記事にしたいと思います。
患者からは以上です。
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